【看世界】我在瑞士苏黎世联邦理工学院的故事

　　 　　

钟源萍，食品学院2021届本科毕业生。现就读于苏黎世联邦理工学院Nutrition and Health专业研究生。

殷悦，食品学院2021届本科毕业生。现就读于苏黎世联邦理工学院Food quality and safety专业研究生。

采访：在国外读书是一种怎样的体验呢，课业压力如何？

钟源萍：到瑞士这边已经有两个月啦，逐渐适应了这边的环境，课业和考试压力还是很大的，需要调整好自己的心态，有问题及时和老师同学沟通交流。也要保持和父母家人的联系，及时沟通也能缓解学业上的压力。

采访：在国外的日常生活习惯是怎样适应的？

钟源萍：初来的几个月是适应期，可能会有想家，不适应饮食习惯，加上学习压力比较大，可能会有一些不适应，我的建议是多交朋友，多和家人保持联系，有学习上的问题及时发邮件或者当面问清楚，合理规划学习时间，还有就是出国可以带个小的电饭煲哈哈哈哈，真的煲仔饭太适合留学生啦！又快又好吃！

殷悦：我只能简单谈谈在ETH读书的体验，相比于本科的时候课业压力确实有些大，但也能够承受。很多时候会出现你一周有两个presentation和三个due的情况，但遇到问题不要害怕，多与同学老师交流，其实大家都挺友善的。在ETH，你会发现你的同学有很多有意思的idea，会发现你的同学真的关心的是世界。不同文化思维的碰撞，总是会带来意想不到的火花。

采访：如何适应纯英文的授课环境？

钟源萍：多说多听多练，一般大课都是会有zoom录播的，如果有哪部分没听懂，可以记下来多听几遍。

殷悦：ETH Zurich所在的语言区是德语区。第一次去超市，商品全是德语我是一脸迷茫，不过他们这边的人基本上都还是能说英语的。身边有很多志同道合的小伙伴，大家一起分享信息，一起解决问题，很快就适应了。遇到棘手问题请不要自己抗，及时求助他人。压力大的时候大家会一起去hiking，户外运动是很好的减压方式。

采访：对于在读本科生有出国的规划或意向，有哪些建议以及需要特别注意的事项？

钟源萍：建议是早明确方向，努力学习英语和专业课，提早接触科研，可以多接触一点找到自己感兴趣的方向，和家里人充分沟通，疫情下一定保护好自己做好防护。

殷悦：请立即进行时间规划。基本上都是大四上半学期开始提交申请，在这之前你的CV，推荐信，动机信，语言成绩最好都要准备好，不然会手忙脚乱的。申美套磁特别的重要，简单来说就是申请季期间，提前联系你感兴趣的教授，套磁成功会大大提高录取率哦。